Coût de l'adhésion :

Pour devenir membre de l’association Acepta Alliance du Cœur, il est demandé :

Une adhésion annuelle de 30 €  qui permet aux adhérents "Cardiaques" de profiter des  activités proposées.

L'adhésion annuelle est de 60 € pour les adhérents non "Cardiaques".

===>  L'adhésion commence à partir du mois de septembre (elle est valable jusqu'au début septembre de l'année suivante).

 

 Coût des activités :

Pour la pratique des activités, une participation mensuelle de 28 € est demandée à chaque adhérent pour couvrir la mise à disposition des moyens techniques et locations, ainsi que des moniteurs (coachs).

Cette participation  permet de profiter de :

  •  deux séances de 1h30  de rééducation physique par semaine,
  •  une séance de 1 h  de marche nordique par semaine,
  •  une séance d’une heure d’Aquagym par semaine.


Séances de rééducation physique
: à la salle LET’ S GO FITNESS à Pessac, avec un accompagnement par un coach professionnelDeux séances par semaine : le mardi et le jeudi matin (10h30-12h00)
. La séance de 1h30 se décompose comme suit :

  1. Cardio training : 30 mn
  2. Renforcement musculaire : 30 mn,
  3. Stretching, étirements : 30mn

Marche nordique : en général à PESSAC (parc du Bourghail), ou aussi à CESTAS Gazinet (bois de la Princesse, ou parc des étangs / Monsalut) avec un accompagnement par un coach professionnel en A.P.A. de PROF'APA. Une heure par semaine le vendredi matin (10h00-11h00).

(A.P.A = Activité Physique Adaptée)

Aquagym :  à PESSAC à la piscine CANETON (Haut-Livrac), avec un accompagnement par un coach professionnel en A.P.A. de PROF'APA. Une heure par semaine le lundi matin (11h00-12h00).

 

Remarque : le financement du coach de PROF'APA est assuré actuellement par une subvention reçue de l’Agence Régionale de Santé (A.R.S) gérée par la Direction de PROF'APA.